Полезна ли минеральная вода при изжоге?
Существует несколько видов воды, каждый из них имеет определенные свойства.
Каждый вид по-своему воздействует на человеческий организм, поэтому выбирать нужно правильно.
Виды минеральной воды
В столовой воде минимальное количество солей, примерно 500 мг/л. Ее можно пить сколько угодно, она совершенно безвредна. В то же время лечебного эффекта она никакого не оказывает. Регулярное употребление столовой минеральной воды способствует нормализации обмена веществ, позволяет вывести шлаки, полезна она для желудка и кишечника.
Лечебно-столовая минеральная вода содержит намного больше солей – от 500-1000 мг/л. Пить ее можно только в определенном количестве. Если употреблять ее слишком много, это может нарушить соотношение солей в организме. В том случае, если есть хронические заболевания, то существует риск того, что они обострятся.
Есть еще один вид – лечебная вода. В ней содержится более 1000 мг/л солей. Рекомендуется ее использовать в количестве, назначенном врачом.
Чем полезна минеральная вода при изжоге?
С учетом того, что причин, которые вызывают изжогу, может быть много, регулярное употребление минералки будет полезно:
- В ней содержится почти вся таблица Менделеева. Присутствуют железо, натрий, магний, фтор, кальций.
- Большинство видов полезно при заболеваниях желудка, поджелудочной железы, при проблемах с печенью и желчным пузырем.
- Нередко изжога беспокоит людей, которые страдают избыточным весом. Минералка способствует снижению веса.
- Будет полезна она при повышенном холестерине и даже при диабете. Способствует повышению уровня гемоглобина в крови.
Рассмотрим причины, которые приводят к возникновению изжоги:
- чаще всего она является признаком того, что желудочный сок имеет повышенную кислотность;
- острая и жирная пища также провоцирует этот неприятный симптом;
- переедание;
- злоупотребление алкоголем;
- заболевания органов пищеварения;
- беременность.
Чтобы избавиться от изжоги, можно и нужно использовать минеральную воду. Это средство является наиболее безопасным и недорогим. Назвать такой способ лекарством сложно. Минералка позволяет избавиться от неприятных ощущений, но не вылечить заболевание, которое провоцирует изжогу. Если этот симптом носит регулярный характер, то следует пройти обследование у врача.
Минеральная вода обладает ценным качеством – она выводит из организма шлаки и вредные токсины. Кроме того, она позволяет снизить уровень кислотности желудочного сока. Чтобы минеральная вода избавила от изжоги, ее нужно правильно выбрать. Если из желудка в пищевод поступает много кислоты, то это приводит к тому, что появляется неприятное ощущение.
Чтобы нейтрализовать изжогу, вода должна быть щелочной. К такой воде относятся: «Боржоми», «Ессентуки-4», «Саирме», «Дилижан», «Смирновская», «Славяновская», «Кисловодский нарзан». Приобретать в супермаркете минералку не стоит, лучше всего покупать ее в аптеках в стеклянных бутылках.
Как принимать минеральную воду правильно
Перед употреблением минеральной воды следует нагреть ее до 40°С. Лучшим местом хранения теплой воды является термос.
Не стоит пить газированную минералку – это может только усилить неприятные ощущения. Кроме того, это может спровоцировать приступ боли в желудке. Для того чтобы из нее вышли газы, нужно перелить воду в емкость с широким горлышком.
Чтобы устранить изжогу, следует пить воду по 1/4 стакана 3 раза в день. Пить ее следует мелкими глотками примерно 5 минут.
Если вы выбрали лечебную воду, то рекомендуется употреблять ее через 30 минут после приема пищи. Это позволит предупредить вероятность появления изжоги. В том случае, если врач установил повышенную кислотность, лучше всего выпить ее через час после еды.
Таким образом, минеральная вода способна избавить от приступа изжоги. Принимать ее можно без назначения врача. Но консультация специалиста в любом случае будет полезна. Следует отметить, что вода применяется при лечении многих заболеваний внутренних органов. Уникальность средства заключается в его химическом составе.
Регулярное употребление минеральной воды способно надолго избавить вас от приступов изжоги. Полезно пить воду утром перед приемом пищи. Однако изжога может быть индивидуальной. Одна и та же минеральная вода на всех действует по-разному.
Почему нужно учитывать состав минеральной воды
В большинстве случаев изжога имеет отношение к заболеваниям системы пищеварения. В магазинах и в аптеках продается вода, которая имеет разный состав. Вода, относящаяся к гидрокарбонатному типу, для лечения изжоги не самый лучший вариант. Химическая реакция в желудке может только ухудшить состояние. Кроме того, это может спровоцировать приступ боли.
Вода, которая содержит много магния, может вызвать несварение и расстройство желудка. Газированная вода хороша от жажды, но не от изжоги. При изжоге не стоит пить газированную воду, пузырьки газа будут раздражать стенки желудка, что только усугубит проблему.
Если есть обострение заболевания, то минеральную воду пьют теплой. Хлоридная вода при изжоге тоже противопоказана, поскольку будет провоцировать выработку соляной кислоты, которая и вызывает этот симптом. Чтобы минеральная была эффективной, придется подбирать ее методом проб и ошибок. Не должно быть неприятных ощущений после ее употребления.
Столовая и лечебно-столовая воды не имеют серьезных противопоказаний, их можно пить практически постоянно. Прекрасно подойдет лечебная минеральная вода. Воды, которые относятся к сульфатным, отлично справятся с изжогой. Их часто используют при лечении заболеваний желудка, кишечника, печени и желчного пузыря.
Может ли минеральная вода иметь противопоказания?
Противопоказания возможны, поэтому перед покупкой следует внимательно изучить этикетку. В период обострения большинства заболеваний средство противопоказано.
Если изжога носит регулярный характер, то не поленитесь пройти обследование у врача.
(Пока оценок нет)
Загрузка...