Что делать когда болит живот и замучал запор
Вот из-за чего может болеть живот:
- некоторые болезни крови;
- ангина, ОРВИ;
- заболевания нервной системы;
- диабет;
- повреждения брюшной стенки;
- пищевые отравления;
- заболевания органов брюшной полости;
- травмы в области живота;
- нарушение работы кишечника (запоры).
Именно о запоре мы и поговорим. Что же это такое?
Запор не зависит от частоты стула, для кого-то норма ходить в туалет – 3 раза в день, а для кого-то – раз в 3 дня, все зависит от особенностей организма.
Если нечастый или слишком густой стул приносит вам дискомфорт, это и есть запор.
Причины запора
Существуют различные причины запора. Вот некоторые из них:
- геморрой;
- стрессы;
- неправильная диета;
- низкое количество употребляемой жидкости;
- употребляемые лекарственные препараты;
- слабость мышц брюшной полости;
- изменение режима;
- несвоевременное опорожнение кишечника.
При запоре бывает повышенное газообразование, чувство давления, переполнения кишечника. Если при запоре повышается температура, судороги, боль в животе, изменение формы каловых масс, то следует обратиться к врачу. Для того чтобы облегчить состояние, необходимо увеличить количество воды в своем рационе. Добавьте овощи и фрукты, свежевыжатые соки. Желательно не употреблять газированные напитки или сократить их количество до минимума. Старайтесь вести более активный образ жизни, выполнять физические упражнения. Если в течении 7дней ничего не поменялось – обратитесь за помощью к врачу, так как с проблемой запора необходимо бороться.
Народные средства при запоре
В народной медицине существует много рецептов при болях внизу живота и запоре. Некоторые из них:
- Семя льна. Тщательно разжевываем 1 чайную ложку семян, запиваем кипяченой водой.
- Кефир. Выпить на ночь стакан кефира с 2/3 чайной ложки растительного масла.
- Свекла. Употребляем свеклу как можно больше и в любом виде.
- Сенна. Заварить в стакане кипятка 1,5 чайной ложки листьев сенны. Настоять 15 минут и выпить.
- Морковный сок. 1 стакан морковного сока в день способствует улучшению работы кишечника.
- Мед. Берем 1 чайную ложку меда, размешиваем в стакане с теплой кипяченой водой и выпиваем на голодный желудок.
- Чернослив и курага. Варим компот из сухофруктов и пьем, чем больше, тем лучше.
- Корень солодки. Заливаем 1столовую ложку травы стаканом кипятка, настаиваем час. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
- Крапива. Листья крапивы (2 столовые ложки) заливаем 700 мл кипятка, настаиваем час. Выпиваем в течение дня.
- Ромашка. На стакан кипятка 1 столовая ложка травы, настаиваем 30 минут, выпиваем.
- Рассол. Пол стакана рассола квашеной капусты выпиваем, при необходимости можно повторить через 4 часа.
- Подсолнечное масло. Выпиваем 1 столовую ложку подсолнечного (желательно нерафинированного) масла.
- Ежевика. 1 столовую ложку листьев ежевики залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 3 часа. Пить за 20 минут до принятия пищи по 100 мл.
- Укроп. 1 столовую ложку семян укропа залить 300 мл кипятка, настоять, процедить, выпить в несколько приемов за день.
- Подорожник. Семена подорожника (2 столовых ложки) залить стаканом воды, довести до кипения, прокипятить 10 минут, процедить в теплом виде. Принимать по 1 столовой ложке 1 раз в день.
- Редька. Пить сок редьки для улучшения состояния.
- Сливы. Съедать утром натощак несколько слив каждый день.
//www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=hVlQW88fRZk
Народные средства хороши тем, что безвредны для организма. Исключением является индивидуальная непереносимость к некоторым компонентам.
Лекарственные препараты
Если все-таки болит живот и запор не отступает, помогут медикаментозные препараты. Вот некоторые из них:
- Хилак Форте. Восстанавливает равновесие в кишечнике. Возможно применять для лечения беременным и кормящим. Применение:15-30 капель с 0 до 3 лет, с 3 до 14 лет норма приема 20-40 капель, взрослым – 40-60 капель за 1 прием. Принимать 3 раза в день во время еды, разбавляя водой.
- Фитомуцил. Устраняет вздутие, спазмы, восстанавливает регулярный стул. 1 пакетик развести в 1 стакане воды или другого напитка, выпить, запить стаканом чистой воды. Можно употреблять беременным и детям старше 3 лет.
- Форлакс. Не раздражает кишечник, обеспечивает хороший стул. Принимать с 6 месяцев до 4 лет по 1 пакетику в день, с 4 лет до 8 лет 2-4 пакетика. Курс применения от 2 недель до 3 месяцев.
- Дюфалак. Восстанавливает ритм опорожнения и устраняет запоры. Детям с 0 до 1 года применять по 5 мл, с 1 года до 6 лет – по 10 мл, с 7 лет – 10-15 мл. Можно применять во время беременности и при грудном вскармливании.
- Микролакс. Микроклизмы действуют быстро и безболезненно. Действует через 5-15 минут. Применять один раз. Безопасно для всех, можно применять детям грудного возраста.
//www.youtube.com/watch?v=88bSRP9inxU
Частое применение слабительных средств может вызвать привыкание. Следите за своим питанием и режимом, чтобы избежать сбоев в работе кишечника.
(Пока оценок нет)
Загрузка...